Randonnée bien être

Accompagnatrice de randonnées diplômée, praticienne en massages Shiatsu et énergéticienne, je vous propose des RANDONNÉES BIEN-ÊTRE. Accessibles à toute personne à partir de 12ans, les randonnées durent 2h30 environ sur un rythme lent. Elles sont ponctuées d'arrêts pendant lesquels nous effectuons des exercices respiratoires, des mouvements énergétiques, des auto-massages. Autant d'outils que vous pourrez réutiliser au quotidien pour votre bien-être! Apprendre à marcher en pleine conscience, dans un environnement naturel préservé, en petit groupe, c'est ce que je vous propose. Au plaisir!

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• Plein tarif : 10,00 € - par participant

• Chèques bancaires et postaux
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